Ratgeber & Lebenshilfen
ZU VIEL.
Das Buch verbindet die Realität unserer digitalen Arbeits- und Lebenswelt mit einem menschlichen Blick auf Arbeit, Beziehungen, Erholung und die Fähigkeiten, die im Zeitalter von KI wichtiger werden, nicht weniger. In diesem Buch geht es darum, digitalen Stress und mentale Dauerbereitschaft besser zu verstehen, die eigene Aufmerksamkeit vor permanenter Fragmentierung zu schützen, Grenzen zu setzen, ohne sich aus der digitalen […]
