Ratgeber & Lebenshilfen

Depressionen betreffen eine Vielzahl von Menschen: Allein in Deutschland sind es fast 10 Millionen. Doch die Wartezeit für einen Therapieplatz ist lang und nicht immer ist eine Behandlung erfolgreich. Also was tun? Dieser Ratgeber sammelt Tipps und Methoden zur Selbsthilfe, die nützlich sein können, um die Zeit bis zur Therapie zu überbrücken oder diese zu ergänzen. Sie leiten sich von […]

Beruf und Biographie in Einklang bringen Berufliche Neuorientierung – Biographie und Beruf in Einklang bringen In der heutigen Zeit stehen viele Menschen vor einer entscheidenden Frage: Passt mein Beruf noch zu mir? Lebe ich das Leben, das ich mir wünsche? Dieses Buch widmet sich genau diesen Themen. Es ermutigt dazu, die eigene Biographie eingehend zu betrachten und persönliche Lebensthemen sowie […]

Über Wurzeln, Flügel und Oasen Was bedeutet für dich ein gutes, erfülltes Leben? Wonach sehnst du dich – und lebst du wirklich das Leben, das du dir wünschst? Oder träumst du noch davon? Dieses Buch lädt dich ein, diesen Fragen auf den Grund zu gehen – mit Impulsen, Reflexionsfragen, praktischen Alltagsanregungen und unterschiedlichen Perspektiven. Im Mittelpunkt stehst dabei du: dein […]

33 Impulse für deinen spirituellen Neustart Wenn das Leben tobt, wenn Gedanken rasen und die Welt aus den Fugen gerät – wo bleibt der Ort, an dem wir einfach nur sein dürfen? Dieses Buch ist eine Einladung, die Stille nicht als Abwesenheit von Lärm zu verstehen, sondern als Kraftquelle mitten im Sturm. Frank Schneider nimmt dich mit auf eine Reise […]